2021年03月17日

筋肉痛

日曜日に山歩きをした。翌日月曜日には、太もも前側の筋肉痛。
月２回は山登りしているからここ数年は忘れていた筋肉通。何でいまさら？それも翌日なんて。
歳取ってからは２日後、いや時によっては３日後がピークの筋肉痛が当然だったのに。
しゃがむと痛い、階段もつらい。アイタッタ、イッターと言いつつ動く。
２日もすれば平気になるだろうけど、これは喜んで良いのかどうか？
  


Posted by のりちゃん at 00:09 │Comments(0) │出来事
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