チャリンコおばさんの日記

「黒ニンニク」の作り方を教わった友が、作って届けてくれた。まだホカホカ温かかった。

生ニンニクに比べて、ポリフェノールが５倍もある健康食品だそうな。
老眼に困っているけど、効果はあるのか、毎日１カケ、がんばろう！  

和歌山からニュージーランドまで

１年３カ月をかけてヨットで旅をした
ミキ・バンリッジスさん

５年前に、その道中の日記や写真や
スケッチ画、そして素晴らしい油絵を
見せていただいた

再びの作品展に出向く

今日はミキさん本人が居られて
直接に語ってくれた、苦労話がある

燃料や食料を補給出来ない地域は
風を頼りに数か月も帆走したと言う

ミクロネシアの島々の住民の暮しは
とても質素だったそうで

アメリカの慈善団体がヘリコプター
から落す支援物資が頼りとか

鉛筆で綴った詳しい日記も物語る





  

草の勢いが、ちょっと小ましになった気がする。今日はトンガ岬の草刈り作業日。

ポタポタ汗を落しながら１時間半働くと、おやつが楽しみな休憩タイム。今日は盛りだくさん。
梅ジュース・黄粉まぶしの寒天・フルーツケーキ・桑の実ジャム乗せクラッカー＆ゴーフル。