チャリンコおばさんの日記

主人が貰ってきたジムのビジター券３枚。友と３人で一日たっぷりと全館を利用させてもらった。

筋トレに使う油圧式のマシーンは優れもの。１台１台説明をしてもらい、体の位置も調整してもらう。
スタジオでの、ストレッチとエアロビクスの中級にも参加。普通の汗と冷や汗のダブルでびっしょり。

歩いたり走ったりのマシーンは、和歌浦の最高のロケーションを眺めながらで気分が良い。
お昼休憩は日当たりの良いロビーで、それぞれの手持ちの軽食を食べて寛いだ。

午後はプールでひと泳ぎ。温泉並みの熱いジャグジーで暖まって、お風呂に入ってさっぱりとする。
約５時間のお楽しみが終わった。快適な空間に憧れるけれど、会員になるのは敷居が高いかな。  

去年９月から天井工事を始めて半年近くになる、松下体育館を久々に訪れた。
リニューアルオープンする４月分の、利用予約の抽選会があったから。。

「中を見てみますか？」と案内されて入ったアリーナは、LEDライトになっていてとても明るい。

松下体育館までなら家から５分。ここ半年は県立体育館に通っていて片道４０分もかかる。
最初は大変だったけれどもう慣れたよ。お陰で両足の筋肉量が増えたというご褒美もある。